Kunnioitus on yksi dialogitimantin keskeisistä periaatteista. Se ei tarkoita pelkästään toisten mielipiteiden kohteliasta kuuntelemista, vaan syvempää asennetta, jossa arvostamme jokaisen osapuolen ihmisarvoa, kokemuksia ja ajatuksia – riippumatta siitä, olemmeko samaa mieltä. Mutta vaikka moni haluaisi toimia kunnioittavasti, käytännössä se ei aina ole helppoa. Mikä estää meitä kunnioittamasta toisiamme dialogissa? Ja miten voimme harjoitella tätä taitoa?
Kunnioituksen esteet – mitä tapahtuu, kun se puuttuu?
Kunnioituksen puute voi ilmetä monella tavalla:
- Keskeyttäminen ja päälle puhuminen, koska koemme omat ajatuksemme tärkeämmiksi.
- Oletusten tekeminen, jolloin emme vaivaudu kuuntelemaan kunnolla toisen näkökulmaa.
- Toisen vähättely tai leimaaminen, jolloin emme näe ihmisen ajattelun taustalla olevaa kokemusta.
- Tunteiden ohittaminen, jolloin keskitymme pelkästään faktoihin emmekä huomioi, miten asiat vaikuttavat toisiin.
Näitä käyttäytymismalleja ylläpitävät monet asiat, kuten kiire, valta-asetelmat, pelot ja omat vahvat mielipiteemme.
Mikä estää meitä kunnioittamasta toisia?
1. Oman egon suojeleminen
Usein emme kunnioita toista siksi, että suojelemme omaa asemaamme tai uskomuksiamme. Kun joku haastaa ajatuksemme, saatamme reagoida puolustautumalla, keskeyttämällä tai ohittamalla toisen näkökulman. Tämä ei aina ole tietoista, mutta se estää aidon dialogin syntymistä.
2. Mustavalkoinen ajattelu
Jos uskomme, että on vain yksi oikea tapa nähdä asiat – oma tapamme – toisten näkemykset voivat tuntua turhilta tai jopa uhkaavilta. Tämä johtaa siihen, että emme anna tilaa erilaisille näkökulmille, mikä tekee dialogista pinnallista ja yksipuolista.
3. Kiire ja kärsimättömyys
Moderni elämä on täynnä kiirettä. Kärsimättömyys voi saada meidät ohittamaan toisten ajatukset nopeasti ja keskittymään vain siihen, mitä itse haluamme sanoa. Kunnioitus vaatii aikaa ja tilaa, mutta jos kiirehdimme keskustelua, se jää helposti puuttumaan.
4. Tiedostamattomat ennakkoluulot
Kaikilla meillä on ennakkoluuloja, jotka vaikuttavat siihen, kuinka suhtaudumme muihin. Jos emme tunnista näitä, saatamme huomaamattamme arvottaa joidenkin ihmisten mielipiteitä toisia tärkeämmiksi tai suhtautua vähättelevästi erilaisiin näkökulmiin.
Miten voimme harjoittaa kunnioitusta dialogissa?
Kunnioituksen harjoittaminen vaatii tietoista työtä. Tässä muutama keino:
Tiedosta omat reaktiosi. Kun tunnet tarvetta keskeyttää tai ohittaa toisen ajatukset, pysähdy hetkeksi ja mieti, mistä reaktiosi kumpuaa. Kysymys ”Miksi tämä herättää minussa vastustusta?” voi auttaa.
Anna tilaa erilaisille näkökulmille. Kun kohtaat vastakkaisia mielipiteitä, älä tyrmää niitä heti. Voit esimerkiksi sanoa: ”Tuo on mielenkiintoinen näkökulma, haluaisin ymmärtää sitä paremmin.”
Kuuntele ensin, reagoi vasta sitten. Tämä on yksinkertainen mutta tehokas harjoitus: päätä, ettet muodosta vastausta ennen kuin toinen on lopettanut puhumisen. Tämä auttaa keskittymään siihen, mitä toinen oikeasti sanoo.
Tunnista omat ennakkoluulosi. Kysy itseltäsi: ”Arvostaisinko tätä mielipidettä samalla tavalla, jos se tulisi joltakulta muulta?” Tämä voi paljastaa piileviä asenteita ja auttaa suhtautumaan toisiin oikeudenmukaisemmin.
Harjoittele nöyryyttä. Kunnioitus kasvaa, kun ymmärrämme, ettei kenenkään näkemys ole täydellinen – ei edes omamme. Aidossa dialogissa kyse ei ole voittamisesta, vaan yhteisen ymmärryksen laajentamisesta.
Lopuksi: Kunnioitus ei tarkoita samaa mieltä olemista
Kunnioitus ei tarkoita sitä, että meidän pitäisi hyväksyä tai olla samaa mieltä kaikesta, mitä toinen sanoo. Se tarkoittaa, että annamme toiselle mahdollisuuden tulla kuulluksi ja nähdyksi sellaisena kuin hän on. Kunnioituksen puute estää syvällisen keskustelun, mutta sen tietoinen harjoittaminen voi avata ovia parempaan ymmärrykseen – sekä toisista että itsestämme.